Komm zur Ruhe
Entspannung für Körper & Geist: YinYoga, Meditation & PMR helfen Dir, runterzufahren und in Balance zu kommen.
Kurzbeschreibung:
- Sanfte Dehnungen & Atemübungen
- Meditation & progressive Muskelentspannung
- Einzeltermine oder feste Kurse
- Ideal bei Stress, Schlafproblemen & innerer Unruhe